「首のこりが取れたのに鍼に通い続ける理由」、それは睡眠障害対策です。

去年の暮れ、その鍼灸院に行ったその日に、首から背中の凝りをほぐしてもらっただけで睡眠導入剤なしでうつらうつらできるようになりました。

そうして秋になり、歯の治療によって首のこりも取れたので、鍼に行かずに済む・・・と、思ったのですが、睡眠が不安定なのはそのままなのでした。
自分の場合、1日ほとんど眠れない日があって、翌日ぐっすり眠ると言う感じです。
なんでだろうと思いつつ、なんとなく後頭部を触ってみると後頭部にかなり凝りがあることに気づいたのです。気づくまではわからずにいたのですが、気づいてみると結構なこりでしょっちゅう手が伸びて自分でもんでいます。
しかし、後頭部は硬いうえ、手が疲れやすく、とうとう自分では、手に負えなくなり、再度、鍼に行くことにしたのでした。

鍼には２回行きました。睡眠時間も増えたような気がします。