うつ?適応障害?
2003年にうつ病と診断され、その後適応障害と診断されました。このどうやって直したらよいかわからない病気との悪戦苦闘の状況報告を中心にした日記です。
男性外来(10/17)
本日、男性外来へ行ってきました。

結論からいうと、結果は次週へ持ち越しです。
血液検査の結果が出るのが遅いからだそうです。

じゃあ、行って何したかというと、

・初診受付
(住所、氏名等の基本情報の書き込みと保険証の提示)
・泌尿器科受付
(泌尿器系の問診表の記入)
・血液・尿採取
・うつ関係の問診表の記入
・問診
(泌尿器系の質疑とうつ関係の質疑)
・会計(自動会計機ですぐ済んでしまいました)

って感じです。

大きな病院って待たされるイメージがあったのですが、平日の午前中だからか、あまり待った印象はないです。それでも、全部で1時間位かかったから、長いといえば長いのかな。

お目付け役で妻もついてきたので、その後デパチカや本屋をぶらぶらして帰ってきました。

<今日の行動>
起床:8時(睡眠5時間)
食事:3食
昼寝:なし
その他の行動
・病院(移動その他を含めて6時間)
・Outlookのインストール(XPにしてから動いてなかった)
・winampのインストール(Win95にインストール)
・読書
<今日の読書>
・40歳からのサバイバル心理学 和田秀樹著 講談社
(読みかけなので、感想は後日)

<自分との対話>

デパートなどでテキパキと働いている人を見ると、自分もあんな風に働けるようになれるか不安になる。一方で、家でPC2台をいじりながら本を読んでいたりすると、ちょっとだけ自分に自信を持ったりする。

本屋でいろんな本を見ると、いつものように、今こそ休むべき時なのか、今こそ無理して働いているべき時なのか悩んでしまう。でも、悩んでいてもしょうがない。やるべきことは悩むことではなく、自ら得た今の環境を最大限に活かして自分を良くしてあげること。そのためには、今は早く寝るようにしよう。

テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

コメント
この記事へのコメント
男性外来・・・。そんなところがあるのですね・・・。世の中、しらないことだらけの私です・・。いろいろと試していらっしゃって、とっても前向きだなぁ・・。えらいなあ。
でも、今は、ほんと、自分に優しく、ゆっくりしてくださいね☆
2005/10/18 (火) 02:20:32 | URL | にゃんたろう #-[ 編集]
パソコン2台も管理できて、本を読んで昼寝なしで1日過ごせる…とってもすごいことだと思いますよ(゜o゜)スゴーイ!
本屋に行くといろんな仕事の整理術だとかノウハウ本が売られてますよね。タイトル見ていろんなこと感じますが、元気に復活できたら自然と手に取れるようになるんですよね、きっと(towaはまだ手を出していませんが…まだまだ先だな、と今日も痛感しました)。
いまは、ゆっくりまったり♪自分に優しくいきましょう。。。★
2005/10/18 (火) 04:17:13 | URL | towa #-[ 編集]
私も前自分と同じ仕事をしていた人を見ると羨ましくもなり、
不安にもなり…複雑な心境になります。治ったら、元も職場に…って声はかかっているのですが、果たして、前と同じように働く事は出来るのだろうか、その前に鬱は治るのだろうか…と不安になってしまいます。
でも、今は、そんなことかんがえるよりもまず、体調を整えて、打つを直す事に専念しなきゃいけないんですよね!体のほうが先、ですよね。
2005/10/18 (火) 16:41:30 | URL | mimikaka #-[ 編集]
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2005/10/18 (火) 18:41:14 | | #[ 編集]
みなさんへ:コメントありがとうございます
にゃんたろうさんへ

こんな時間まで起きてちゃだめですよ。疲れが溜まっていってしまいすからね。
男性外来とは男性の更年期障害を調べるところです。親が新聞でみていけと言われていってますが、多分問題ないでししょう。
今日風邪引いて、のどと頭がいたかったので、まったりさせていただきました。
にゃんたろうさん、おつとめおつかれさまでした。

towaさんへ

復職してしばらくは、勉強しなきゃとあせる気持ちを抑えて、逆に毎日が気楽に過ごせるように、たのしいものや感動もののTVを見ていたほうがいいと思います。昨年自分が復職したときは「セカチュー」で1週間分の疲れを泣いて落としていました(照)
ゆっくりまったりやさしく進んでくださいね。

mimikakaさんへ

mimikakaさんは前の仕事に戻りたいという気持ちがあるのですから、ゆっくり休めば大丈夫だと思いますよ。(パンを作るペースが早いので休めてるか心配ですが)
ゆっくり休んで体調を整えて、次に備えましょう。
2005/10/19 (水) 00:46:18 | URL | BELL #P3Hpz1ic[ 編集]
こんにちは。
Youは不採用でした。
これで何件目かなあ・・
恐ろしいことに、先生からのお断りの電話には、もう慣れっこだわ。
今日また別の歯科に下見に行くようです。
ところで、
Win95大切に持ってるんですね。BELLさんはパソコンには詳しいんでしょう?
うちの95は、ネットには繋いでないけど、まだお仕事でエクセルやワード使ってるよ。昔のだから超デカくてダサいの。
BELLさんのは?かっこいいの?
2005/10/19 (水) 17:24:55 | URL | Mirai★ #PefwKnF.[ 編集]
Mirai★さんへ:コメントありがとうございます
Youさん、残念でしたね。なんでだろう、不採用にする人の気持ちがわからんです。でも、きっともっといい職場にめぐり合えると信じてます。がんばってください。
パソコン詳しいと言うほどじゃないです。自作とかしたことないし。
うちのwin95はIBMのAPTIVAという機種です。でかいですよ。CDROMの読み込みも遅いし。でも、結構ましなスピーカーとジョイスティックがついているので、なんとなく捨てられず、CDプレーヤーとして使ってました。今はMP3プレーヤにもなってます。MP3再生すると処理能力いっぱいになって他に何もできなくなりますが。
Win95っていろんなところでサポート打ち切られて困るのですが、なんとなく憎めない奴です。
2005/10/19 (水) 23:56:17 | URL | BELL #P3Hpz1ic[ 編集]
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2007/10/19 (金) 14:03:21 | | #[ 編集]
2007/10/19にコメントを下さった方へ
最近、blogを放置していたので、コメントに気づくのが遅れて申し訳ないです。
内緒のご質問ですので、詳しくお答えできませんが、ざっくりした内容は下記の記事のとおりです。

http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20051004ik08.htm

もう少し、聞きたいという場合は、公開でお聞きいただくか、連絡方法をお知らせください。

よろしくお願いします。
2007/10/27 (土) 23:37:10 | URL | BELL #P3Hpz1ic[ 編集]
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ストレスが原因で、情緒的な障害が発生し、それは抑うつ気分や不安などを伴う事が多い。また青年期や小児期では行為障害や夜尿症、指しゃぶりといった退行現象が現れる。社会生活や職業・学業などにも支障をきたし、生活機能の低下や、業績・学力の低下、場合によっては就業
2007/08/10(金) 05:49:58 | 心理学の考察
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